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lunes, 21 de marzo de 2011

1º Dia de Verse bien, Sentirse Bien (Juego)



Hola,¿Que tal? Yo aqui como cada noche publicando sobre mi dia, nada fuera de lo común mi caminata de casi 2 horas por la playa, y mi dieta totalmente correcta, y mas para el juego de Brocolina eh?¿¿ Jajajaja


No tengo mucho que contar sinceramente, os dejo mi menú de hoy:
( Brocolina atenta al dato de mi menú ah? XD )


Desayuno: Yogurt desnatado + Sadwich integral con un chorrito de aceite y 1 loncha de pavo ( 50 p )
Almuerzo: Manzana
Comida: Judias verdes con huevo cocido y patatas cocidas + 1 rebanada de pan integral + pòstre: manzana con queso batido desnatado. ( 50 p )
Merienda: Yogurt desnatado. ( 50 P )
Cena: 1 Filete de pollo a la plancha + huevo pasado por microondas con tomate rayado.( 50 p )

1 Litro de Agua + Caminata de 2 horas ( 50 p + 200 p )
Enviar reporte diariamente: 50 p =)


= 500 Puntos en total 


Por cierto Brocolina aun no me mandaste la plantilla para el juego, pongo los puntos aqui.

Todo por hoy, gracias por lo comentarios y los animos, ylas felicitaciones chicas, sois las mejores, sin vosotras se me haria muy duro la verdad. ^_^


Hasta la proxima publicacion!!!



7 comentarios:

  1. Hola Karu!
    Arrancaste bárbaro!
    Mira que tuve en cuenta sobre las cantidades de los líquidos. Te respondí en el mismo post. Ya está enviada la planilla, y recuerda que tienes 24 horas para mandar los puntos (solo los puntos) para sumar el bonus de 50, de esto también hablo en el post.
    Un besote enorme y que mañana sea igual que hoy (o sea perfecto)!

    Saludos,
    Broco

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  2. La de trabajo que le estamos dando a broco :P

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  3. Vaya la estas llevando muy bien, ojala y ganes!!!

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  4. Jo que bien lo has hecho!!

    2 horazas de caminata, madre mía!! Que bien!!!

    Muchos besotes preciosa.

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  5. Joer acabarias con la playa no? Menuda caminata!!!

    MUA!

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  6. Los días tranquilos y sin novedades con respecto al plan de comidas son los mejores.
    Quiere decir que hicimos las cosas como es debido y que no tuvimos ningún atracón.

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  7. Hola guapa!! que bien has hecho el dia no? me alegro! lo que me decias de los findes, la verdad es que casi todos vamos a algun sitio, porque yo tengo casa en cadiz y los padres de mi novio tienen casa en huelva, asi que nos movemos pero no gastamos mucho!!jjaja
    Un beso!!

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